起業の準備を進めていると、「このまま進んで大丈夫かな？」「急に不安が押し寄せてくる…」そんな繊細な揺らぎが出てくることがあります。特に一人で頑張っている時ほど、心の負担に気づくのが遅れがちです。そんな時に頼れるのが、初め […]

起業準備や新しいチャレンジを続けていると、「頑張りたい気持ちはあるのに心がついてこない…」そんな瞬間が訪れることがあります。作業効率を上げたいのに集中できなかったり、気持ちが落ちることで前に進めなくなったりすると、心の奥 […]

起業準備を進めていると、やりたい気持ちと不安が同時に押し寄せてくることがありますよね。「これで本当に大丈夫かな…」「もっと頑張らなきゃ」と心の中で自分を追い込んでしまい、知らないうちにストレスが積み重なってしまうことも少 […]

起業に向けて一歩ずつ頑張っていると、やるべきことが増えるほどに「このままで大丈夫かな…」と不安が押し寄せてくることがありますよね。やる気はあるのに、気持ちが追いつかず手が止まってしまう。そんな自分に落ち込んでしまう──。 […]

在宅作業は、時間や場所の自由がある一方で、気づかないうちにストレスが溜まりやすい働き方でもあります。仕事とプライベートの境界が曖昧になり、「ずっと仕事のことを考えてしまう」「気持ちの切り替えができない」と感じることも増え […]

起業を目指して一歩踏み出したいのに、「やらなきゃ」と思うほど不安が大きくなってしまう…。そんな自分にモヤモヤしてしまうことはありませんか？作業効率を上げたいのに、心がついてこなくて前に進めない。多くの人が同じ悩みを抱えて […]

起業や新しいチャレンジに踏み出したい気持ちはあるのに、仕事の忙しさや人間関係、プレッシャーによって心が追いつかなくなる…そんな不安を抱える女性はとても多いものです。とくに「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と思うほ […]

フリーランスとして夢を叶えたい。そう願って努力しているのに、ふとした瞬間、急にモチベーションが落ち込んでしまうことってありませんか？やりたい気持ちはあるのに体が動かない。焦りや不安が胸の奥でずっとざわついている。そんな状 […]

起業の準備をしていると、「早く前に進まなきゃ」「もっと頑張らないと…」という思いが胸の中でふくらみ、気づけばイライラやモヤモヤが積もってしまうことがありますよね。家にいるのに心が休まらなかったり、何をしていてもそわそわし […]

仕事を頑張りたい気持ちはあるのに、気づけば心が重くなってしまう…そんな時ってありますよね。特に起業を目指していたり、新しいチャレンジをしようとしていると、不安が大きくなるほど作業効率も落ちてしまい、さらに焦りや疲れが積み […]